| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2006 года > стройность || сладкое |
стройность || сладкое
Девчонки, вот читаю тут вас и так поняла, что все(кто усиленно занимается спортом чтобы поддерживать красивые линии тела) в основном пишут, что не едят сахар,выпечку,....
И вот у меня вопрос. Неужели совсем никак не совместимы - хорошая фигура и сладкое в разумных кол-вах? Ну например, неужели 2 раза в неделю съесть.. ну не знаю по маленькой шоколадке, по какой-нить плюшке - это уже всё - крах ?
Maria Antuanetta © (21.04.2006 13:04)
Прямая ссылка
интересно, как это без диет и физ. нагрузки можно сбросить вес? наверняка, только 200 баксов спасут отца русской демократии?...
Сладкий Мандарин © (21.04.2006 14:04) Прямая ссылка
согласна со Сладкой Мандаринкой, что это - бред..
Да и не нужно нам просто сбросить вес!
Нам нужно - чувствовать себя "на все 100" :-) - а это в любом случае достигается только за счёт физ.нагрузки :-) - да и нравится она тоже!
Maria Antuanetta © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
можно, но лучче все же не злоупотреблять первые 5 лет занятий:)))
Футя © (21.04.2006 14:04) Прямая ссылка
ну я так это в идеале уж:))) я не всегда придерживаюс, вот на пасху поем, например:)))
Футя © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
пасибки, пошла читать !
Maria Antuanetta © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
на след неделе подсчитаю свои излишки вот...:)))
Футя © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
))))))))))))) это ж не жизнь, а Ад :-(
Maria Antuanetta © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
вот ! "везёт же некоторым"(с)
или ты и не ешь сладкое? поэтому и не полнеешь? ;)
Maria Antuanetta © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
а я вот легче могу не есть перед сном... чем днём удержаться от чего-нить "маленького", но "сладкого"....
Maria Antuanetta © (21.04.2006 17:04) Прямая ссылка
вот я тоже такого же мнения - что можно кушать чё-нить "приятное,но не полезное", но чуть-чуть.... Правда моя фигура пока до стройности ещё никак не дойдёт, поэтому я и думала, что может я всё-таки не права....
Maria Antuanetta © (21.04.2006 17:04) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (21.04.2006 13:04)
нет. Если чуть-чуть,то можно.
Сладкий Мандарин © (21.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Сладкий Мандарин © (21.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Добрый день!
Я смогу вам помоч без мучений, без диет и физ. упражнение сбросить лишний вес и при этом вы не набираете вес заново. Результат уже на первой недели!
credentosvidos@yahoo.com
Виктория Александровна © (21.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Виктория Александровна © (21.04.2006 14:04) Прямая ссылка
интересно, как это без диет и физ. нагрузки можно сбросить вес? наверняка, только 200 баксов спасут отца русской демократии?...
Сладкий Мандарин © (21.04.2006 14:04) Прямая ссылка
согласна со Сладкой Мандаринкой, что это - бред..
Да и не нужно нам просто сбросить вес!
Нам нужно - чувствовать себя "на все 100" :-) - а это в любом случае достигается только за счёт физ.нагрузки :-) - да и нравится она тоже!
Maria Antuanetta © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
можно, но лучче все же не злоупотреблять первые 5 лет занятий:)))
Футя © (21.04.2006 14:04) Прямая ссылка
ну ты строга:))))))))))
spy © (21.04.2006 14:04) Прямая ссылка
spy © (21.04.2006 14:04) Прямая ссылка
ну я так это в идеале уж:))) я не всегда придерживаюс, вот на пасху поем, например:)))
Футя © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
нуууу, это святое дело:)))))))
даже диетологи советуют устраивать дни загрузочные:)
spy © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
spy © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
а... как часто они это говорят нужно делать? и что значит "разгрузочный" - типа есть - что хочешь и сколько хочешь?
Maria Antuanetta © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
http://www.myfitness.ru/s.php/330.htm
spy © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
spy © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
пасибки, пошла читать !
Maria Antuanetta © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
на след неделе подсчитаю свои излишки вот...:)))
Футя © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
))))))))))))) это ж не жизнь, а Ад :-(
Maria Antuanetta © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
В разумных-то можно, только как остановиться на разумных количествах?Надо себя твердо настраивать - Мне этого не надо!!!!
vamp © (21.04.2006 14:04) Прямая ссылка
vamp © (21.04.2006 14:04) Прямая ссылка
а мне пофих сколько сладкого..я не полнею никогда...
Лола © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Лола © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
дело не в полноте:)
Футя © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Футя © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
вот ! "везёт же некоторым"(с)
или ты и не ешь сладкое? поэтому и не полнеешь? ;)
Maria Antuanetta © (21.04.2006 15:04) Прямая ссылка
в разумных совместимы. Речь тут ведут в основном, чтобы каждый день по плитке не уплетать. Вот мне, напрмер, все равно - я к сладколму спокойно отношусь. У меня другая проблема - не нажираться на ночь ;) Вот это уже крах ;)
vemar © (21.04.2006 17:04) Прямая ссылка
vemar © (21.04.2006 17:04) Прямая ссылка
а я вот легче могу не есть перед сном... чем днём удержаться от чего-нить "маленького", но "сладкого"....
Maria Antuanetta © (21.04.2006 17:04) Прямая ссылка
гы))) ага))))
Sova © (22.04.2006 03:04) Прямая ссылка
Sova © (22.04.2006 03:04) Прямая ссылка
я ем кусочек шоколада ежедневно, но только черны
1-2 раза в неделю мороженое или печеное, ничего страшного не произодеть, если позволять себе, но в разымных пределах
lulu. © (21.04.2006 17:04) Прямая ссылка
lulu. © (21.04.2006 17:04) Прямая ссылка
вот я тоже такого же мнения - что можно кушать чё-нить "приятное,но не полезное", но чуть-чуть.... Правда моя фигура пока до стройности ещё никак не дойдёт, поэтому я и думала, что может я всё-таки не права....
Maria Antuanetta © (21.04.2006 17:04) Прямая ссылка
я весьма стройная и спортивная каждый день съедаю шоколадку маленькую 25 грамм за 7 рублей:) а иначе мозни не варят на работе:)
Zara © (26.04.2006 06:04) Прямая ссылка
Zara © (26.04.2006 06:04) Прямая ссылка
ещё как совместимо!, каждый день ем
Basthet © (21.04.2006 19:04) Прямая ссылка
Basthet © (21.04.2006 19:04) Прямая ссылка
я не стройная (хотя и не бесфигурная))), а ем все, что хочу. но шоколада и вообще сладкого мало хочется
Sova © (22.04.2006 02:04) Прямая ссылка
Sova © (22.04.2006 02:04) Прямая ссылка
